Зеленый жиросжигающий коктейль
0
На 100 грамм – 30 кКал
Данное количество ингредиентов рассчитано на одну порцию.
- киви 1 шт.
- лимон (с цедрой) 2 колечка
- петрушка без хвостиков 8-10 веточек
- веточки мяты 8 шт.
- вода 100 мл.
- мед по желанию 1-2 ч.л.
Для приготовления жиросжигающего коктейля нам понадобиться блендер, и так, в чашу выкладываем предварительно очищенный и разрезанный на дольки киви, кружочки лимона с цедрой, предварительно промытую петрушку и листья мяты. Что бы слегка подсластить коктейль можно добавить мед, однако это немного увеличит калорийность коктейля. В конце добавьте воду и тщательно перебейте все блендером, до однородности. Коктейль готов к употреблению.
Приятного аппетита!