Наверно каждая представительница прекрасного пола, которая пыталась добиться идеальной фигуры, сталкивалась с диетой. В разделе «Диеты» Вы найдете список самых популярных и эффективных диет со всего мира. Каждая из них содержит подробный список рекомендаций по питанию в рамках конкретной диеты, а также показания и противопоказания к ее применению.
Рубрика: Диеты
- Sort by:
- Latest
- Hottest
- Popular
- Random
Разгрузочный день на гречке
Наверняка Вы слышали о разгрузочных днях, а возможно даже и практикуете данный метод борьбы с лишними килограммами и очищения организма от шлаков, предлагаем рассмотреть более детально разгрузочный день на гречке. Данный вариант проведения разгрузочного дня среди диетологов считается одним из самых удачных, ведь, как ...
Гречнево-кефирная диета
Сегодня поговорим о более облегченном варианте гречневой диеты. Классическая гречневая диета считается очень жесткой, ведь в меню данной диеты присутствует лишь один продукт – гречка, многие даже не решаются попробовать похудеть с ее помощью, ведь совсем не уверенны, что смогут настолько ограничить себя в питании. По ...
Гречневая диета для похудения — похудеть без чувства голода
Гречневая диета для похудения относиться к разделу низкоуглеводных монодиет, однако считается одной из самых эффективных в своем роде. Гречка дает организму ощущение сытость и в тоже время очищение, она содержит большое количество витаминов (В1, В2, В6, Р), кальция, железа, магния, в ней содержится 5,93% растительного ...
Белковая диета для похудения в домашних условиях. Меню на 14 дней
Одной из самых популярных, эффективных, а главное легких диет является белковая диета для быстрого похудения в домашних условиях. Она рассчитана на ту часть людей, которая хочет сбросить лишние килограммы не в ущерб вкусной и разнообразной пищи, при использовании белковой диеты худеющий практически не испытывает ...
Японская диета для похудения. Меню японской диеты на 14 дней
Решили привести свое тело в порядок путем диеты и не знаете, какую же выбрать? Представляем Вашему вниманию одну из самых эффективных диет, которая продолжает набирать количество поклонников и поклонниц. От данной диеты можно ожидать не только заметных результатов, но и закрепление эффекта на длительный период ...
Имбирная диета для похудения
Корень имбиря – это пряная специя, пришедшая к нам из восточных стран, она все чаще встречается в составах разнообразных блюд, подчеркивая и раскрывая истинный вкус творения кулинаров. Но свойства данного растения на этом не заканчиваются, многие столетия назад мудрейшие знахари использовали его в качестве панацеи от ...
Загрузка ...